中性脂肪への効果が期待される健康食品・サプリメント素材一覧
〜科学的根拠（エビデンス）にもとづいてランキング〜
「中性脂肪への効果に関する科学的根拠(エビデンス)」がどの程度あるのかについて、各健康食品・サプリメント素材を評価し、ランキングしました。
博士研究者の「健康食品エビデンス・ナビ」管理人が、中性脂肪への効能・効果を検証した研究論文を精査し、各健康食品・サプリメント素材の科学的根拠(エビデンス)を厳正に評価して格付けしています。
特定保健用食品（国の機関によって効能・効果に関する表記が認められた健康食品）
「EPA（エイコサペンタエン酸）」を関与成分とする特定保健用食品（血中の中性脂肪が気になる方へ） |
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| 「DHA（ドコサヘキサエン酸）」を関与成分とする特定保健用食品（血中の中性脂肪が気になる方へ） |
十分な科学的根拠があり、中性脂肪におそらく効くことが学術文献で示された健康食品素材
| フィッシュオイル、魚油 | サプリメントや食品中に含まれる魚油の摂取は中性脂肪（トリグリセリド）を下げるのにおそらく有効であることが学術文献によって示されています。  |
 科学的根拠 |
科学的根拠があり、中性脂肪への効果が学術文献で示唆された健康食品素材
| ベニコウジ | ベニコウジ摂取により総コレステロール、LDL、中性脂肪（トリグリセリド）を下げる効果が学術文献によって示唆されています。 |
科学的根拠 |
科学的根拠は十分ではないが、中性脂肪への効果が学術文献で示唆された健康食品素材
科学的根拠があいまいであり、中性脂肪に効くとはいえない健康食品素材
| チャ(茶)、緑茶 | 茶摂取による血中のコレステロールおよびトリグリセリドを低下させる効果について有効、無効両方の報告があります。 |
科学的根拠 |
中性脂肪に対しておそらく効かない健康食品素材
| 学術文献が見あたりません |
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健康食品エビデンス・ナビは、健康食品の素材そのものの効能効果に関する科学的根拠をお伝えしており、個々の商品の情報には関与しておりません。素材の含有量や製造法などによって商品の効果はそれぞれ異なります。あくまで商品を選択する上での参考データとしてご利用下さい。