健康食品素材の科学的根拠（エビデンス）【高血糖（糖尿病）】
高血糖、糖尿病への効果が期待される健康食品・サプリメント素材一覧
〜科学的根拠（エビデンス）にもとづいてランキング〜
「高血糖、糖尿病への効果に関する科学的根拠(エビデンス)」がどの程度あるのかについて、各健康食品・サプリメント素材を評価し、ランキングしました。
博士研究者の「健康食品エビデンス・ナビ」管理人が、高血糖、糖尿病への効能・効果を検証した研究論文を精査し、各健康食品・サプリメント素材の科学的根拠(エビデンス)を厳正に評価して格付けしています。
特定保健用食品（国の機関によって効能・効果に関する表記が認められた健康食品）
「アラビノース」を関与成分とする特定保健用食品（血糖値が気になりはじめた方へ） |
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| 「アルブミン」を関与成分とする特定保健用食品（血糖値が気になりはじめた方へ） |
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| 「グアバ葉ポリフェノール」を関与成分とする特定保健用食品（血糖値が気になりはじめた方へ） |
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| 「デキストリン」を関与成分とする特定保健用食品（血糖値が気になりはじめた方へ） |
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| 「豆鼓エキス」を関与成分とする特定保健用食品（血糖値が気になりはじめた方へ） |
十分な科学的根拠があり、高血糖、糖尿病におそらく効くことが学術文献で示された健康食品素材
| 学術文献が見あたりません |
科学的根拠があり、高血糖、糖尿病への効果が学術文献で示唆された健康食品素材
| α-リポ酸（チオクト酸） | α-リポ酸摂取により2型糖尿病患者のグルコース代謝クリアランスやインスリン感受性が上がる効果が学術文献によって示唆されています。  |
 科学的根拠 |
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| オオバコ | オオバコ摂取により空腹時血糖を下げる効果が学術文献によって示唆されています。 |
科学的根拠 |
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| カイアポイモ | カイアポイモ摂取により2型糖尿病患者の空腹時血糖値、経口糖負荷試験（OGTT）の2時間後の血糖値を下げる効果が学術文献によって示唆されています。 |
科学的根拠 |
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| ギムネマ | ギムネマ摂取により糖尿病患者の空腹時血糖を下げる効果が学術文献によって示唆されています。 |
科学的根拠 |
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| サラシア、サラシア・レティキュラータ、コタラヒム、コタラヒムブツ | サラシア摂取により2型糖尿病患者の経口糖負荷試験（OGTT）の2時間後の血糖値を下げる効果が学術文献によって示唆されています。 |
科学的根拠 |
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| オオアザミ（マリアアザミ） | マリアアザミ摂取により空腹時血糖を下げる効果が学術文献によって示唆されています。 |
科学的根拠 |
科学的根拠は十分ではないが、高血糖、糖尿病への効果が学術文献で示唆された健康食品素材
| ブロンドサイリウム（サイリウム、プランタゴ・オバタ） | ブロンドサイリウム摂取により2型糖尿病患者の食後の血糖値、インスリンが下がる効果を示唆する学術文献があります。  |
科学的根拠 |
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| グアガム | グアガム摂取により糖尿病患者の空腹時血糖を下げる効果を示唆する学術文献があります。 |
科学的根拠 |
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| バナジウム | バナジウム摂取により空腹時血糖を下げる効果を示唆する学術文献があります。 |
科学的根拠 |
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| ニガウリ、ツルレイシ | ニガウリ摂取により空腹時血糖を下げる効果を示唆する学術文献があります。 |
科学的根拠 |
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| ビタミンE (トコフェロール) | ビタミンEを摂取することにより糖尿病患者のいくつかの合併症症状を改善する効果を示唆する学術文献があります。 |
科学的根拠 |
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| 朝鮮人参(高麗人参、オタネニンジン) | 朝鮮人参(オタネニンジン)摂取により空腹時血糖を下げる効果を示唆する学術文献があります。 |
科学的根拠 |
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| コロハ、フェヌグリーク | コロハ摂取により糖尿病患者の空腹時血糖を下げる効果を示唆する学術文献があります。 |
科学的根拠 |
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| ジアシルグリセロール | ジアシルグリセロールを通常の油脂の代わりに摂取することにより2型糖尿病患者のHbA1Cを下げる効果を示唆する学術文献があります。 |
科学的根拠 |
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| ステビア | ステビア摂取により空腹時血糖を下げる効果を示唆する学術文献があります。 |
科学的根拠 |
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| ソバ(キョウバク/ソバミツ) | ソバを摂取することにより糖尿病患者の耐糖能を改善する効果を示唆する学術文献があります。 |
科学的根拠 |
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| バナバ(オオバナサルスベリ) | バナバ(オオバナサルスベリ)抽出物摂取により2型糖尿病患者の空腹時血糖を下げる効果を示唆する学術文献があります。 |
科学的根拠 |
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| ヒメマツタケ（カワリハラタケ、アガリクス） | ヒメマツタケ（カワリハラタケ、アガリクス）を摂取することにより1型糖尿病患者のHbA1c、インスリン抵抗性を下げる効果を示唆する学術文献があります。 |
科学的根拠 |
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| 桑の葉 | 桑の葉摂取により空腹時血糖を下げる効果を示唆する学術文献があります。 |
科学的根拠 |
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| 食物繊維 | 食物繊維摂取により空腹時血糖を下げる効果を示唆する学術文献があります。 |
科学的根拠 |
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| 発芽玄米 | 発芽玄米摂取により空腹時血糖を下げる効果を示唆する学術文献があります。 |
科学的根拠 |
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| コーヒー | コーヒー摂取により糖尿病の発症リスクを下げる効果を示唆する学術文献があります。 |
科学的根拠 |
科学的根拠があいまいであり、高血糖、糖尿病に効くとはいえない健康食品素材
高血糖（糖尿病）に対しておそらく効かない健康食品素材
| EPA（エイコサペンタエン酸） | EPA（エイコサペンタエン酸）摂取による糖尿病への効果はおそらくないと考えられます。 |
科学的根拠 |
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| アマニ（アマニ油、フラックスシード） | アマニ摂取による糖尿病への効果はおそらくないと考えられます。 |
科学的根拠 |
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| コムギ（小麦） | コムギ摂取による糖尿病への効果はおそらくないと考えられます。 |
科学的根拠 |
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| DHA（ドコサヘキサエン酸） | DHA（ドコサヘキサエン酸）摂取による糖尿病への効果はおそらくないと考えられます。 |
科学的根拠 |
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| ウコン | ウコン摂取による糖尿病への効果はおそらくないと考えられます。 |
科学的根拠 |
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| L-カルニチン | カルニチン摂取による糖尿病への効果はおそらくないと考えられます。 |
科学的根拠 |
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| カロテノイド、カロテン | カロテノイド摂取による糖尿病への効果はおそらくないと考えられます。 |
科学的根拠 |
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| ニンニク(セイヨウニンニク、ガーリック) | ニンニク摂取による糖尿病への効果はおそらくないと考えられます。 |
科学的根拠 |
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| クランベリー | クランベリー摂取による糖尿病への効果はおそらくないと考えられます。 |
科学的根拠 |
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| アセチル-L-カルニチン | アセチル-L-カルニチン摂取による糖尿病への効果はおそらくないと考えられます。 |
科学的根拠 |
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健康食品エビデンス・ナビは、健康食品の素材そのものの効能効果に関する科学的根拠をお伝えしており、個々の商品の情報には関与しておりません。素材の含有量や製造法などによって商品の効果はそれぞれ異なります。あくまで商品を選択する上での参考データとしてご利用下さい。